Susu SGM sebelum tidur

Sebelum tidur el selalu meminum 1 botol susu SGM Eksplor kesukaan nya,itu adalah rutinitas harian El yang tidak boleh terlewat,dan jika El tidak minum susu tidur El tidak begitu nyenyak,ternyata dalam penelitian Susu sapi dapat membantu agar cepat tidur dan tidur akan jadi lebih berkualitas 

Selain itu banyak manfaat susu lainnya seperti:

Susu merupakan salah satu asupan penting dalam upaya memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh. Susu memiliki kandungan kalsium yang tinggi yang dibutuhkan untuk kesehatan tulang. Oleh karena itu, kebiasaan minum susu perlu dilakukan sejak dini.

Pemberian susu buat anak dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi, terutama pada kebutuhan kalsium untuk kekuatan tulangnya. Susu juga mengandung banyak protein yang diperlukan untuk mendukung pertumbuhan.

Anak yang tidak minum susu, akan lebih mungkin memiliki tulang yang rapuh dan mudah patah ketika mereka beranjak dewasa nanti akibat kurangnya kalsium pada tulang.

Balita membutuhkan vitamin D ekstra untuk memperkuat tulangnya. Akan tetapi, asupan vitamin D dan juga kalsium tidak hanya sebatas pada susu,Bunda

 Masih ada banyak makanan dan minuman yang menyediakan vitamin D serta kalsium tinggi untuk kebutuhan nutrisi anak. Misalnya, kalsium yang terdapat dalam susu juga bisa Anda temukan pada sayur brokoli, bayam, ikan sarden, kacang almond, yoghurt dan ikan teri. Namun, rasanya yang khas membuat banyak anak lebih menyukai susu

#MombassadorSGMEksplor

#SGMEksplor

#GenerasiMaju