Postingan

Menampilkan postingan dari Mei, 2019

Tajil sehat untuk sikecil

Gambar
Bunda,si kecil antusias menjalankan puasa ramadhan?jika iya saat nya bunda juga antusias menyiapkan tajil sehat untuk berbuka puasa sikecil,ini adalah sebagai bentuk dukungan si kecil agar bersemangat,tidak hanya itu nutrisi si kecil dapat tercukupi dengan buka puasa sehat Buka puasa identik dengan hal manis dan segar yang dapat mengembalikan energi dan tubuh lebih segar,bunda bisa menambahkan buah buahan si kecil di menu berbuka,seperti saya membuatkan minuman kesukaan Keanu yaitu sup buah susu,buah yang dimasukan bisa beragam dan sesuai selera,seperti pepaya,semangka dan melon selain segar buah tersebut juga kaya akan vitamin dan serat yang baik untuk tubuh si kecil Resep sup buah susu : Semangka merah atau kuning 100 g, potong dadu. Nanas 100 g, potong dadu. Melon 100 g, potong dadu atau dibentuk kelereng. Pepaya 100 g, potong dadu. Anggur 100 g, belah jadi dua. Es batu yang sudah diserut 500 g. Air mineral 1 L. susu     Masukan semua bahan menjadi satu sajikan selag

Membentuk karakter anak dengan Silat

Gambar
El suka sekali dengan pencak silat,rasa ingin tahunya besar saat ada pertandingan pencak silat,iya menirukan gerakan gerakan ringan silat dengan lincah dan aktif,memasukan El kekelas silat dan memberinya Susu SGM 2xsehari adalah bentuk dukungan saya untuk sikecil Selain itu apa saja sih bunda dukungan yang tepat agar anak konsisten menyukai aktifitas yang dapat membentuk karakter sikecil berikut adalah beberapa manfaat dan tipsnya : Gerakan-gerakan pada pencak silat sangat baik untuk melatih motorik anak agar lebih kuat dan cekatan. Dengan begitu, daya tahan tubuh anak pun akan meningkat sehingga si kecil tidak mudah sakit Selain bermanfaat bagi kesehatan tubuh, berlatih pencak silat juga sangat baik untuk pembentukan karakter anak, seperti: Berlatih  pencak silat  tentu bukan hanya sekedar melatih jurus-jurus atau gerakan-gerakan memukul, menendang, menghindar atau bertahan, tetapi juga melatih mentalnya. Misalnya saja saat ujian kenaikan tingkat, anak akan dihadapkan pada

Melatih sikecil mandiri sejak dini

Gambar
Sedari kecil saya selalu membiasakan El melakukan hal hal baru sendiri,saya mempercayakan El melakukan apa yang ia ingin lakukan guna melatih kemandirian dan kepercayaan dirinya Bagaimana sih bunda agar anak dapat mandiri ?berikut beberapa tips yang saya terapkan di rumah untuk si kecil Memberikan tugas untuk membersihkan dan menyimpan mainannya Mengajarkan anak untuk bertanggungjawab pada mainannya. Ajarkan anak untuk membersihkan mainannya sendiri dan tempat menyimpan mainan. Biasakan anak untuk menaruh mainannya dalam satu box penyimpanan dan membersihkan mainannya setelah selesai bermain. Hal ini juga mencegah mainan bercecera dan membuat rumah tidak rapi Memberi kebebasan anak untuk memilih pakaiannya sendiri Berikutnya, untuk melatih kemandirian, orang tua harus menanamkan rasa percaya pada anaknya. Berikan kebebasan anak untuk memilih pakaiannya sendiri. Dan berikan penjelasan dan pilihan apabila pilihannya sangat tidak cocok. Jangan lupa berikan pujian apabila pilih

Aktifitas menunggu buka puasa

Gambar
Bunda apa saja sih yang dilakukan bunda bersama si kecil saat menunggu buka puasa?agar tidak bosan saya mengajak si kecil jalan jalan ke bazar,selain menyenangkan kegiatan ini juga bisa membuat si kecil mengalihkan dari lapar selain ke bazar kegiatan berikut juga bisa dilakukan saat menunggu bulan puasa 1.Membaca buku Bunda bisa membacakan buku favorit Si Kecil, atau, baca buku dengan tema bernuansa Ramadan. Seperti kisah para nabi, atau cerita seorang anak yang menjalani hari puasa pertama mereka. Selain membantu anak agar tak bosan menunggu buka puasa, bunda juga mengajarkan nilai-nilai Ramadan yang menambah pengetahuannya. 2.Mendekorasi rumah Hiasan bintang-bintang dan bulan sabit menghidupkan rumah keluarga Moms selama ibadah Ramadan ini. Libatkan Si Kecil dengan membuat hiasan dari kertas untuk digantung di tembok, atau di dalam kamarnya. Moms juga bisa mengantungkan lampu LED kedip putih di kamar SI Kecil, sehingga terasa lebih istimewa. Bunda juga dapat me

Susu SGM sebelum tidur

Gambar
Sebelum tidur el selalu meminum 1 botol susu SGM Eksplor kesukaan nya,itu adalah rutinitas harian El yang tidak boleh terlewat,dan jika El tidak minum susu tidur El tidak begitu nyenyak,ternyata dalam penelitian Susu sapi dapat membantu agar cepat tidur dan tidur akan jadi lebih berkualitas  Selain itu banyak manfaat susu lainnya seperti: Susu merupakan salah satu asupan penting dalam upaya memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh. Susu memiliki kandungan kalsium yang tinggi yang dibutuhkan untuk kesehatan tulang. Oleh karena itu, kebiasaan minum susu perlu dilakukan sejak dini. Pemberian susu buat anak dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi, terutama pada kebutuhan kalsium untuk kekuatan tulangnya. Susu juga mengandung banyak protein yang diperlukan untuk mendukung pertumbuhan. Anak yang tidak minum susu, akan lebih mungkin memiliki tulang yang rapuh dan mudah patah ketika mereka beranjak dewasa nanti akibat kurangnya kalsium pada tulang. Balita membutuhkan vitamin D ekstra u