Tajil sehat untuk sikecil

Bunda,si kecil antusias menjalankan puasa ramadhan?jika iya saat nya bunda juga antusias menyiapkan tajil sehat untuk berbuka puasa sikecil,ini adalah sebagai bentuk dukungan si kecil agar bersemangat,tidak hanya itu nutrisi si kecil dapat tercukupi dengan buka puasa sehat
Buka puasa identik dengan hal manis dan segar yang dapat mengembalikan energi dan tubuh lebih segar,bunda bisa menambahkan buah buahan si kecil di menu berbuka,seperti saya membuatkan minuman kesukaan Keanu yaitu sup buah susu,buah yang dimasukan bisa beragam dan sesuai selera,seperti pepaya,semangka dan melon selain segar buah tersebut juga kaya akan vitamin dan serat yang baik untuk tubuh si kecil

Resep sup buah susu :

1. Semangka merah atau kuning 100 g, potong dadu.
2. Nanas 100 g, potong dadu.
3. Melon 100 g, potong dadu atau dibentuk kelereng.
4. Pepaya 100 g, potong dadu.
5. Anggur 100 g, belah jadi dua.
6. Es batu yang sudah diserut 500 g.
7. Air mineral 1 L.
8. susu    
9. Masukan semua bahan menjadi satu sajikan selagi dingin

mudah kan bunda,bunda juga bisa memasukan buah lain yang disukai sikecil,semakin beragam warna buah yang dimasukan semakin beragam juga nutrisi yang didapat

libatkan si kecil dalam pembuatannya ,agar lebih menarik bunda juga bisa membentuk buah dengan cetakan bentuk bintang,hati atau huruf

#MombassadorSGMEksplor

#SGMEksplor

#GenerasiMaju