Aktifitas dan nutrisi seimbang untuk sikecil lebih sehat

Bunda di akhir pekan saya dan Khaleev selalu melakukan aktifitas yang seru dan menyehatkan,kami suka sekali dengan senam,Khaleev mengajarkan saya gerakan gerakan yang diajarkan guru nya disekolah
antara lain gerakan burung terbang untuk melatih keseimbangan,selain menyenangkan aktifitas ini membuat saya dan sikecil makin sehat
olahraga memiliki manfaat yang sangat banyak untuk sikecil diantaranya :

mengajarkan kerjasama
gerakan olahraga banyak yang membutuhkan beberapa orang agar bisa membuat bentuk lingkaran atau bentuk lain ,olahraga juga harus melibatkan orang lain dibeberapa aktifitas olahraga seperti marathon


Melatih kemampuan koordinasi mata-tangan dan keseimbangan
Saat mengikuti arahan pelatih, anak belajar mengkoordinasikan kerja otak dengan tubuhnya. Beberapa gerakan olahraga juga bertujuan melatih menjaga keseimbangan tubuh

 anak menjadi lebih sportif
anak akan lebih belajar untuk tidak curang dan mengerti disetiap permainan akan ada kalah dan menang

Melatih fungsi dan kemampuan motorik
Dengan rajin berolahraga, si kecil dapat sambil melatih tubuhnya untuk kuat berlari, melompat, melempar, memanjat, berdiri, duduk, menendang, dan lain sebagainya
Keanu juga sangat suka berolahraga salah satunya lompat tali
lompat tali adalah olahraga yang mudah dan menyenangkan manfaat lompat tali adalah 

melatih otot kaki sikecil agar selalu kuat dan sehat

 meningkatkan fungsi kognitif

 dan meningkatkan kepadatan tulang anak

 yuk bunda dukung selalu aktifitas si kecil dan cukupi selalu gizinya
beri dia susu SGM 2X sehari di pagi hari dan sebelum tidur
untuk mendukung nutrisi sikecil bunda bisa menberinya makanan kesukaan buatan bunda, untuk itu bunda bisa mendapatkan alat masak sesuai kebutuhan bunda hanya dengan mengumpulkan poin di balik kemasan Susu SGM
sebelumnya bunda bisa buka www.generasimaju.co.id lalu daftar di Klub Bunda SGM dengan memasukan data diri sesuai KTP,no Handphone dan data Si kecil setelah berhasil registrasi bunda bisa langsung submit kode dibalik kemasan
kumpulkan poin sebanyak banyak nya dengan membeli susu SGM di toko terdekat
bunda juga bisa tahu informasi tumbuh kembang dan promo susu SGM di 
https://www.facebook.com/AkuAnakSGM/
#MombassadorSGMEksplor
#GenerasiMaju

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Almond si kecil yang kaya manfaat

Gambar
Bunda.. Almond adalah bahan makanan yang memiliki banyak manfaat untuk tubuh,selain rasanya enak Almond juga dapat membantu mencegah berbagai penyakit,berikut adalah manfaat Almond diantaranya : 1. Menstabilkan tekanan darah Khasiat kacang almond selanjutnya yang bisa didapatkan adalah menjaga tekan darah. Mereka yang mengonsumsi kacang almond tampak mengalami penurunan tekanan darah sistolik, yaitu tekanan tertinggi yang dicapai saat otot jantung berkontraksi. Tekanan darah sistolik normal pada orang dewasa yakni berkisar antara 90-120 mmHg. 2. Mengatasi peradangan Manfaat kacang almond lainnya juga bisa mengurangi peradangan di dalam tubuh, khususnya yang berhubungan langsung dengan darah dan jantung. Bahkan, kacang almond secara khusus bisa memasok flavonoid antioksidan sehingga tidak ada celah bagi virus atau bakteri untuk menembus dinding arteri. Guna mendapatkan hasil maksimal dari khasiat kacang almond, sebaiknya konsumsi dengan cara direbus terlebih dahulu agar...
Baca selengkapnya

Tips menyewa perlengkapan anak

Gambar
Bunda...pernah tidak menyewa perlengkapan anak?selain lebih murah tentunya lebih praktis ya bunda karena kita tidak perlu berbelanja dan mencari barang apa yang kita cari,tapi jangan asal sewa bunda karena berikut adalah tips tips untuk pertimbangan bunda saat menyewa perlengkapan bayi/anak : Buatlah daftar perlengkapan bayi yang akan disewa agar tidak bingung saat akan menyewa. Kondisi  perlengkapan bayi  yang disewakan. Sebagai orang tua pasti tidak ingin anaknya celaka, oleh sebab itu perhatikan barangnya apakah kondisinya baik atau tidak, jika tidak sesuai jangan disewa. Harga sewanya, jika harga sewanya sama dengan harga beli yang baru, sebaiknya beli saja, mungkin bisa dipakai untuk adiknya kelak. Dan perhatikan harga sewa dengan kondisi barang apakah sesuai atau tidak. Syarat dan aturan menyewa, syarat dan aturan harus diteliti apakah merugikan atau menguntungkan. Pilihlah lokasi peminjaman yang dekat dengan rumah anda sehingga biaya pengiriman tidak begitu mahal...
Baca selengkapnya

Bunda hebat melek digital

Gambar
Hallo Bunda Bunda Hebat... Selain menyiapkan sikecil untuk menjadi Anak Generasi Maju bunda bunda pasti sering ya mengikuti kelas tentang tumbuh kembang anak dan nutrisi ,atau memiliki komunitas dan sering mengadakan pertemuan? jika saya sebagai Mombassador SGM Eksplor yang ingin menjadi Bunda Generasi Maju selalu ada agenda pertemuan yang bermanfaat dan kekinian Foto diatas adalah contoh foto keseruan kami saat mengikuti Kelas Bunda,yaitu acara pertemuan para mombassador untuk belajar tentang keterampilan digital. iya,kita sebagai Bunda Generasi Maju harus mengetahui dan mengembangkan ilmu digital yang berguna untuk mengembangkan diri di bidang menulis,mempromosikan produk atau membuat postingan yang menarik. Di Kelas Bunda kita diajarkan cara membuat konten yang baik dan benar,disini kita dijelaskan detail oleh narasumber ,tak hanya itu kita juga bisa bertanya dan sharing apa saja yang belum kita kuasai,bahkan di Kelas Bunda kita diajarkan cara untuk membuat ringligh...
Baca selengkapnya